Nếu bạn có nhiều giây phút trong đời thì cứ theo như bài đọc sau có thể Giữ sức khoẻ tốt trong vòng 90 giây, tôi không biết làm sao mà giữ được trong vòng 90 giây, vì đọc không cũng đã hơn mấy giây, nhất là khi nghiên cứu lời khuyên sau
"Nếu chẳng may bạn chẳng có ai… để mà hôn thì hãy chịu khó dùng loại kẹo “gơm” (gum) không đường có chứa xilytol."
thì không biết tác giả bảo phải làm gì với kẹo gum, dùng để dán miệng, để đừng nói (?), vì thế phải đọc lại đoạn trên vì chậm hiểu thì cũng lại mất thêm mấy giây trong 90 giây của cuộc đời (bản tiếng Anh).